パーソナルトレーナーによるトレーニング指導|静岡県静岡市駿河区のGranESTA

プロスポーツ選手も指導するトレーナーがあなたの専属トレーナーに!目的・ライフスタイルに応じたカスタムメイドのトレーニングプラン

 

パーソナルトレーニング専用ジム『GranESTA』では、プロスポーツ選手も指導している専門知識・経験が豊富なトレーナーがマンツーマンで指導いたします。お客様の目的・年齢・ライフスタイルに合わせて個別のトレーニングプランを作成。目的達成を目指して指導いたします。パーソナルトレーニング専用マシン・KINESIS ONE(キネシス ワン)を静岡で初めて導入するなど設備も充実。
ご利用いただいた皆様の声をこちらでご紹介しています。
あなたも30分の体験トレーニングから始めてみませんか?お申し込みはこちらから。

パーソナルトレーニングジム『GranESTA』は静岡県静岡市駿河区曲金にあります。葵区・清水区や静岡市外のお客様にもご利用いただいています。アクセスマップはこちら

お客様の声

運動嫌いな自分がこんなに続けられるなんて思いませんでした(笑)
最近、長い時間のウォーキングもできるようになってきたのでもう少し頑張りたいです。
(60代女性)

何社か体験しましたが、1番効果を感じました!
(30代女性)

ホームページでパーソナルトレーナーの居るジムを探しておりました。
他にも数件見学しましたが、トレーナーの印象と資格、あと立地で決めました。一番良かったと思います。
(40代女性)

体験の内容が非常に良かった。効いている感じがしました。
(30代女性)

体験トレーニングで、私のレベルに合わせてメニューを組んでいただき、これなら続けられる!と思い入会しました。
(40代女性)

トレーニングを始めてから随分体力がついたと思います。
最近はベルトの穴が一つ減りました。週1回のペースで長く続けていきたいです。
お腹周りももっと引き締めたいですね。
(30代男性)

トレーニングの種目をいつも分かりやすく教えてくださるので、楽しく、
それができた時にすごく嬉しく思えるようにして進めてくれるので、頑張ろうと思えます。
(40代女性)

大変熱心に指導していただき、指示もわかりやすく、最高のトレーナーさんだと思います。
(40代男性)

パーソナルでしっかり、じっくりトレーニングをしていただいていることで、”体が強くなった” ことを実感できています。体の調子もとても良いです。
(40代女性)

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GranESTAとは

GranESTAクラブ理念

  • トップアスリートに通用する最新かつ最高のトレーニング方法を一般の方に提供
  • 生涯、自分の脚で歩き続けられる健康な身体づくりを

GranESTAのパーソナルトレーニングの特徴

  • 高い専門性・幅広い知識・技術と熱意を持ったトレーナーによる指導
  • 正しい理論・方法によるカスタムメイドのトレーニングプラン
  • パーソナルトレーニングに最適な最新のトレーニング設備

・・・『GranESTAとは』をもっと見る

【秋の体験キャンペーン】始めるなら今!体験トレーニング後にご入会の方限定!コース料金ALL10%引き!~9/28(土)まで

パーソナルトレーニング

目的・タイプに合わせたカスタムメイドのトレーニングプラン

お客様に応じた2つのコース

1.プロ選手コース
Jリーグ、プロ野球、日本プロゴルフ協会、日本プロテニス協会、B.LEAGUE、Tリーグ、ラグビートップリーグなどに所属するプロスポーツ選手、または日本代表として国際大会に出場する選手を対象としたコースです。

2.一般コース
年齢、性別を問わず全ての方が対象のコースです。トップアスリートの最新で最高のトレーニングを、一般の方向けにアレンジして提供いたします。マラソンやゴルフなどスポーツの成績を向上させたい、柔軟性をつけたい、体力をつけたいなど、小学生からご高齢の方までご利用いただいています。

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・・・料金案内を見る

『パーソナルトレーニング』とは・・・

このような方はGranESTAへぜひお越しください!

・運動したいけれど、体力に自信がない
・一人では、どのようなトレーニングをしたら良いかわからない
・自分に合ったトレーニングメニューを指導してほしい
・トレーニングをしても長続きしない、なかなか効果が得られない
・分からないことは何でも相談したい
・人目を気にせずに、トレーニングをしたい

幅広い知識と指導技術を持つトレーナーがお客様の・・・もっと見る

一般企業・クリニック様向け
出張レッスン

社員様のES向上・離職率低下に
患者様の運動習慣定着に

ウェルネスタイム

おすすめレッスン

  • デスクワーカーにおすすめ!1回10分~・就業中の気分転換やストレス解消に『ウェルネスタイム』
  • 患者様の運動習慣定着や、運動不足の社員様へ『出張レッスン』
  • 健康管理法をしっかりと学べる体験型セミナー『健康セミナー』

GranESTAでは、一般企業様やクリニック様向けに、出張レッスンを行っております。一般企業様向けには、従業員様の不定愁訴(肩こり、腰痛等)を改善する・・・

『一般企業・クリニック様向け出張レッスン』について詳しくはこちら

トレーナー養成コース

本気でパーソナルトレーナーになりたい人のためのトレーナー養成コース

  • お客様のどんな質問にも、自信を持って答えられるトレーナーになります!
  • 10年後、20年後も続けられるパーソナルトレーナーになれます!

受講者に応じた2つのコース

基礎コース
基礎理論の知識が深まることで、お客様の質問に自信を持って答えられるようになります!

応用・実践コース
お客様の満足度を高めることができ、トレーニングの継続率が上がります!

受講者の声

  • 自分一人で参考書を読み進めるのではわからない部分も分かりやすく説明してくださり、スムーズに理解することができました。
  • 講話内容は幅広く、クライアントとの信頼関係の築き方や専門知識、トレーニング実演など充実していました。そしてただ受講するだけでなく、たまに覚えているかテストされるので緊張感をもって受講できます(笑
  • この養成講座を受け、トレーナーとして何が大事なのかという丈夫な礎を築くことができました。本当に為になる講座です。迷っていたら、受けるべきです!

『トレーナー養成コース』について詳しくはこちら

講座

トレーナー紹介

片平 和誠02

パーソナルトレーナー/片平 和誠
トレーニングジムGranESTA代表
静岡パーソナルトレーナー勉強会主宰
WOW'4リーダーズ代表

略歴

2001年、順天堂大学卒業後、株式会社エスパルスに入社。清水ナショナルトレーニングセンターにてトレーナーとして従事。2003年、コナミスポーツクラブ第一期パーソナルトレーナー認定試験に合格し、パーソナルトレーナーとして活動を始める。その後・・・

早川トレーナー

パーソナルトレーナー
早川友登/はやかわゆうと

略歴

静岡市清水区生まれ。
当時はガリガリだったが、高校でアメリカンフットボールを始める。
卒業後、関東学院大学へ進学。大学でもアメリカンフットボール部に入る。
7年間の部活動で大きなケガをしなかったことで、人体の面白さに目覚め・・・

・・・『トレーナー紹介』をもっと見る

プロが個別に指導するパーソナルトレーニングを体感してみませんか?

ご自身の体に合ったトレーニングを知っていただくために、30分の体験トレーニングコースをご用意しております

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