実際にパーソナルトレーニングを続けていらっしゃるお客様の生の声を伺ってみました。
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パーソナルトレーニング30分コース
30代女性(トレーニング歴1か月)
今まで筋トレなんてしたことありませんでした。
多少筋肉痛にはなりますが、毎回楽しくトレーニングをしています。
『効いてる~!』って感じがします(笑)。
60代女性(トレーニング歴4か月)
運動嫌いな自分がこんなに続けられるなんて思いませんでした(笑)。
自分でやるとつらいけどトレーナーと一緒なら、なんとか頑張れるかな。
最近、長い時間のウォーキングもできるようになってきたのでもう少し頑張りたいです。
70代女性(トレーニング歴1年)
丸かった背中がだいぶ真っすぐになりました。
最近ではすごく汗をかくようになった気がします。
バランスはまだ苦手ですが体力がつきました。
50代女性 (トレーニング歴4年)
最初はきつかったのですが、最近はスクワットが好きになってきたみたいです(笑)。
今まで自分でやっていた方法が間違っていたのだなと思います。
パーソナルトレーニング60分コース
30代男性(トレーニング歴6カ月)
トレーニングを始めてから随分体力がついたと思います。
最近はベルトの穴が一つ減りました。週1回のペースで長く続けていきたいです。
お腹周りももっと引き締めたいですね。
50代男性(トレーニング歴7カ月)
週1回ですがだいぶトレーニングに慣れました。
家だとなかなかやらないので頑張って通います。片平トレーナーの指導は、時にはきびしいけど・・・(笑)。
60代女性(トレーニング歴1年)
今まで間違っていたことをたくさんやっていたのだなぁと痛感しています。
もっと早くパーソナルを始めていたら良かったなと本当に思っています。
80になっても元気でいられるように、あと20年は頑張りたいわ。
50代女性 (トレーニング歴2年)
週1回のペースがちょうどいいです。
筋トレはすごく苦手ですが、片平さんと一緒なので頑張れます。
体型を維持するためにも頑張って続けますよ。
40代男性(トレーニング歴3年)
パーソナルを始めていろいろなことを教わりました。
今ではトレーニングは欠かせません。今後もできるだけ今の体力を維持していけるようにしたいです。
60代女性(トレーニング歴4年)
パーソナルを始めてそれまでどうしても落ちなかった体重が動き出しました。
今は止まっているけど冬までにあと2kg落とたらいいなと思います。
目標があるから頑張れます。
ご自身の体とそれに合った正しいトレーニングを知っていただくために、30分の体験トレーニングコースをご用意しております。
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