パーソナルトレーナーによるトレーニング指導| NEWS&TOPICS

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【法人向けサービスご案内】一般企業の従業員様向け・内科クリニック等の患者様向けの運動指導、出張レッスン等を行っております

GranESTAでは一般企業の従業員様や、クリニックの患者様を対象にした、出張指導(出張レッスン)を行っております。
企業の健康経営、社員様の健康管理をサポートいたします。

法人様向け出張レッスン

GranESTAの出張レッスンの特徴

地元・静岡で10年以上の指導経歴を持つ、ベテランインストラクターがレッスン、セミナーに伺います!

片平

トレーニングジムGranESTA代表
片平 和誠

トレーニングの事なら何でもお任せ!筋力向上、ダイエット、生活習慣病改善、どんなことでも相談できる指導歴20年のパーソナルトレーナー

【得意分野】
筋力トレーニング
体力トレーニング
スポーツ選手向けトレーニング
ストレッチ

狩野

カリーシアネオ代表
狩野 順子

分かりやすいリードで初心者も惹きつける、指導歴27年のベテランエアロビクスインストラクター!更年期世代の女性向け運動指導も好評!
【得意分野】
エアロビクス(有酸素性運動)
女性向けエクササイズ
肩こり腰痛改善
姿勢・身体機能改善

emi

ピラティススタジオ Ciel代表
emi

自社スタジオは完全予約制で心地よく、丁寧で優しい指導が好評!ジャイロキネシスにも精通した人気ピラティスインストラクター
【得意分野】
ピラティス・ジャイロキネシス
ストレッチ
姿勢・身体機能改善
スポーツ選手向けエクササイズ

那須野

ヨガ/ダンスインストラクター
那須野 裕

有名アーティストのバックダンサーの経歴を持ち、本場インド人講師に師事したヨガインストラクター!カルチャースクールや自治体などのヨガ教室で多数指導。HIP HOPなどダンスレッスンも人気!
【得意分野】
ヨガ
ダンスレッスン
筋力エクササイズ
柔軟性改善

おすすめレッスン!

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ウェルネスタイム

  • 週に1回または2回、インストラクターが御社オフィスに伺い、10分程度のエクササイズを指導いたします。
  • 就業時間の中で実施できるので、1時間の出張レッスンや社内セミナーなど長時間の確保が難しい企業様におすすめです。
  • 10分間の短いレッスンでも、毎週継続していただくことで、従業員様の健康意識は着実に高まります。
  • レッスン内容、担当インストラクターは、御社のご要望に応じます。
  • 3か月以上のご継続をお勧めしております。
ウェルネスタイム2

出張レッスン指導

  • インストラクターが、一般企業様やクリニック様へ伺いレッスンを致します。
  • オフィスや待合室などでも開催可能です。
  • 1回30分~60分のレッスンです。
  • 1回のみの開催から、定期開催も可能です。
  • レッスン内容、及び担当インストラクターは、御社のご要望を伺いご提案いたします。
クリニック出張レッスン
ピラティス
エアロ
ヨガ
筋トレ

健康セミナー

  • 生活習慣病改善や体力向上など健康管理に関するセミナーと、エクササイズ体験をセットにした内容です。
  • 開催時間は、60分~90分です。
  • セミナーは、社員様が抱えている健康問題や、御社の職場環境を事前にヒアリングさせていただき、最適な内容をご提案いたします。
  • エクササイズ体験では、オフィスでスーツのままできるストレッチや、ご自宅で気軽に短時間で行えるエクササイズを体験していただきます。
セミナー
20100523

お申し込みにあたって

資料請求・お問い合わせ

詳しいパンフレットをご用意しております。
資料請求、セミナーに関するお問い合わせ、ご依頼は以下のページより賜っております。お気軽にお問い合わせください。
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パーソナルトレーニングって?

トレーニング内容・設備・料金 等々パーソナルトレーニングについてのご質問にお答えします。お問い合わせはこちら

フォーム以外でのお問い合わせ・申し込みは TEL:054-282-6177
対応時間:火〜金10:00〜21:00/土10:00〜13:00(日・月・祝祭日を除く)

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